Taggat: armhävningar

Träningsfredag: Därför gör du dina armhävningar FELAKTIGT! 0

Träningsfredag: Därför gör du dina armhävningar FELAKTIGT!

Äntligen TRÄNINGSFREDAG! Armhävningar är en kroppsövning som så gott som alla har gjort. Vare sig du bara vill få in ett lättare fyspass, kör en cirkelträning eller lite uppvärmning inför ett simpass så är...