Taggat: core

Träningsfredag: Grym Core på bara 7 minuter! 0

Träningsfredag: Grym Core på bara 7 minuter!

Fredag igen och då är självklart Träningsfredag tillbaka! Missa inget – aktivera notiser Glöm inte att aktivera klicka på klockan nere i vänstra hörnet så att du får en notifikation varje gång vi publicerar...

Träningsfredag: 3 övningar som slår ”plankan”! 0

Träningsfredag: 3 övningar som slår ”plankan”!

Alla har vi saker som vi behöver förbättra för att utvecklas. Få nya idéer genom våra rekommendationer varje vecka. Ny serie: Träningsfredag Följ oss varje fredag kl 12:05 för nya träningstips som hjälper dig...